Blog santé et bien-être

L’hypnose dans le sport

L'hypnose se fait peu à peu une place importante au sein du milieu sportif, notamment chez les athlètes de haut niveau, l’entraînement technique et physique complété d'une préparation mentale permet au sportif d'atteindre des performances nettement améliorées. La...

Hypnose pour Maigrir en Dormant : Le Guide

Vous cherchez une méthode innovante pour atteindre vos objectifs de perte de poids? L'hypnose pour maigrir en dormant pourrait être la solution que vous attendez. Cet article vous guidera à travers les divers aspects de cette méthode,...

L’Hypnose Lâcher Prise : Votre Allié Quotidien

Vous vous sentez souvent submergé par le stress et l'anxiété au quotidien ? Sachez que vous pouvez vous tourner vers l'hypnose, un outil puissant pour lâcher prise. Dans cet article, nous allons explorer comment l'hypnose peut vous aider...

Masque Hypnose Avis : Ce Qu’il Faut Savoir

Êtes-vous stressé, insomniaque ou luttant contre des addictions ? Le Masque Hypnose pourrait être la solution que vous recherchez. Ce dispositif d'auto-hypnose, développé par une société française, promet de vous...

Comment l’Hypnose pour Oublier son Ex Fonctionne

Vous venez de vivre une rupture amoureuse et malgré vos efforts, vous n'arrivez pas à oublier votre ex ? Il est temps de découvrir une méthode radicale, mais efficace, l'hypnose pour oublier son ex.Dans cet article, nous expliquerons...

L’efficacité de l’hypnose selon l’INSERM

Se définissant comme un état de conscience particulier, à mi-chemin entre la veille et le sommeil, l'état d'hypnose produit divers effets sur l'organisme, scientifiquement prouvés, qui peuvent s'avérer bénéfique dans le cadre d'un traitement médical. Toutefois, une...

L’hypnose en ligne : quels avantages et comment en profiter ?

Quasiment tous les secteurs d’activité profitent aujourd’hui de la digitalisation et c’est notamment le cas de la médecine. Les spécialistes de l’hypnose notamment ne sont pas en marge des révolutions du numérique. Outre les traditionnelles séances en cabinet, il est...

L’accouchement sous hypnose

L’accouchement sous hypnose est une pratique encore très peu répandue en France, mais cette technique de relaxation commence à faire de plus en plus d’émules, en particulier parmi les personnes ne souhaitant pas avoir recours à des substances chimiques pour endormir...

Le CBD pour mieux dormir : tout savoir

Élément issu des plantes de chanvre, le CBD est connu pour ses nombreuses vertus. Les études effectuées jusqu'ici ont montré les effets positifs de cette molécule sur le bien-être et la santé. Il n'en est pas moins pour ses effets sur la qualité du sommeil. Solution...

L’hypnomassage : une thérapie pour le corps et l’esprit

Très souvent employée pour provoquer l’inconscience d’une personne par suggestion, l’hypnose peut également être utilisée pour un tout autre but. Ainsi, combinée au massage, elle devient l’hypnomassage, une thérapie pour le bien-être du mental et du corps....

10 conseils pour améliorer votre hygiène de vie

Avoir une bonne hygiène de vie est le désir de toute personne. Cela permet un meilleur fonctionnement du corps et de maintenir un bon état d’esprit. Chaque jour est donc un moment propice pour prendre soin de son corps en mettant en place de nouvelles habitudes. Une...