On appelle hypnose ericksonnienne une pratique qui s’inscrit dans le registre des thérapies brèves : elle consiste à modifier l’état de conscience pour mieux accéder à l’inconscient. Son objectif est de donner au patient les moyens d’accéder aux informations qu’il renferme et d’aboutir à la résolution de son problème initial. Cette pratique est particulièrement recommandée pour les personnes qui présentent des troubles de type émotionnels, obsessionnels ou qui présentent des dépendances plus ou moins sévères.
Quels sont les principes de l’hypnose ericksonnienne ?
Comment se déroule une séance d’hypnose ericksonnienne ?
Combien de temps dure la thérapie ?
Milton Erickson le père des thérapies brèves.
Milton Hyland Erickson est un psychiatre américain qui va révolutionner l’hypnose clinique et dont les travaux sur l’hypnose thérapeutique sont aujourd’hui considéré comme des références incontestables en la matière.
Son appréhension de la psychothérapie trouve son inspiration dans sa propre expérience de la douleur physique. Milton n’est pas en capacité de reconnaître les rythmes et les sonorités musicales et souffre d’une dyslexie grave. A dix-sept ans, il est touché par la polio. Il sera tout au long de sa vie le cobaye de ses différentes expériences qu’il appliquera ensuite sur lui-même.
Ses travaux auront inspiré la thérapie brève de Palo Alto, chantre des professionnels de la communication et plusieurs techniques thérapeutiques comme la programmation neuro-linguistique.