Hypnose, examens et concours : gérer le stress
Hypnose et stress des examens et concours : réguler l'anticipation, le sommeil, la concentration et le trac de l'oral, en complément d'une vraie préparation, jamais à sa place.
Hypnose et fertilité : mieux vivre le parcours …
Hypnose et fertilité : ce que l'hypnose peut, et ne peut pas, apporter dans un parcours PMA ou FIV. Un cadrage honnête et sourcé, centré sur le stress, jamais sur la promesse d'une grossesse.
Peur de l’échec : comprendre et avancer …
La peur de l'échec est une disposition motivationnelle, pas une phobie. Origines, perfectionnisme, procrastination et place de l'hypnose en complément.
Rumination mentale : comprendre et arrêter de …
Rumination mentale : pourquoi on ressasse, la différence avec l'inquiétude, ce qui aide vraiment à en sortir et la place de l'hypnose en complément.
Addiction aux jeux d’argent : signes, aide …
Addiction aux jeux d'argent : reconnaître le jeu pathologique, le parcours de soin (Joueurs Info Service, TCC) et la place de l'hypnose en complément.
Peur du dentiste : hypnose et hypnosédation …
La peur du dentiste, ou stomatophobie, va de l'anxiété courante à la phobie vraie. Comprendre le trouble, distinguer anxiété et phobie, et situer l'hypnose et l'hypnosédation en complément des soins.
Peur du rejet : comprendre et apaiser avec …
La peur du rejet est l'anticipation anxieuse d'être jugé, exclu ou non accepté. Origines, sensibilité au rejet, différence avec la peur de l'abandon et place de l'hypnose en complément d'un suivi.
Mysophobie : vaincre la peur des microbes avec …
La mysophobie, ou peur des microbes, est une phobie specifique de la contamination. Comprendre le trouble, le distinguer du TOC et la place de l'hypnose en complement.
Glossophobie : comprendre et apaiser la peur de …
La glossophobie est la peur de parler en public. Origines, symptomes, et comment l'hypnose aide a apaiser le trac, en complement des approches de reference.
Peur de l’engagement : la comprendre et …
Fuir dès que la relation devient sérieuse, multiplier les ruptures, saboter sans comprendre pourquoi : la peur de l'engagement se travaille. Causes, signes et apport de l'hypnose.
Aquaphobie : comprendre et apaiser la peur de …
L'aquaphobie est une peur intense de l'eau, distincte du simple fait de ne pas savoir nager. Comment la comprendre et l'apaiser, avec l'hypnose en complément.
Trichotillomanie : comprendre et apaiser …
La trichotillomanie est l'arrachage compulsif des cheveux. Comprendre les signes, les causes, la prise en charge de référence et la place de l'hypnose en complément.