Pleurer sans raison : causes, signaux …
Pourquoi les larmes montent sans cause apparente, ce que la recherche sait vraiment des pleurs, les signes qui doivent faire consulter et ce que l'hypnose peut apporter en complément.
Hypnothérapeute pour la douleur : comment bien …
Pour une douleur chronique, choisissez un hypnothérapeute qui est aussi professionnel de santé, formé spécifiquement à la douleur, qui travaille en lien avec votre médecin et vous apprend l’autohypnose. Ces quatre critères comptent plus que ...
Hyperempathie : quand on absorbe les émotions …
Ressentir les émotions des autres comme les siennes : ce que recouvre l'hyperempathie, ce que la recherche a vraiment mesuré, et comment rester sensible sans tout absorber.
Syndrome du nid vide : ce qui se joue quand les …
Tristesse, sentiment de vide, couple à réinventer : ce qu'est le syndrome du nid vide, ce que les études ont mesuré chez des milliers de parents, et quand il faut consulter.
Étapes du deuil : ce que disent vraiment les …
Déni, colère, marchandage, dépression, acceptation : d'où viennent les étapes du deuil, ce que Kübler-Ross a réellement décrit, ce que la recherche a mesuré et combien de temps peut durer un deuil.
Triangle de Karpman : les trois rôles et comment …
Persécuteur, Sauveur, Victime : ce que dit vraiment l'article de Karpman de 1968, comment les rôles basculent dans le couple et la famille, ce que la recherche a mesuré, et comment sortir du jeu.
Haut potentiel émotionnel : ce que recouvre la …
Le haut potentiel émotionnel est partout, mais ce n'est pas un diagnostic. Ce que la recherche sait vraiment mesurer, en quoi il diffère du HPI et de l'hypersensibilité, et que faire quand l'intensité émotionnelle pèse.
Blocage émotionnel : le comprendre et le dénouer
Ne plus rien ressentir, ne pas réussir à pleurer, ne pas trouver les mots : ce que recouvre vraiment l'expression, les trois mécanismes mesurés par la recherche, quand consulter et ce qui aide.
Dermatophagie : pourquoi on se ronge la peau des …
Se ronger ou manger la peau autour des ongles concerne bien plus de monde qu'on ne le croit. Ce que la recherche a mesuré, comment distinguer ce geste des gestes voisins, quand consulter, et ce que valent les méthodes pour arrêter.
Peur de vieillir : ce qu’elle recouvre et …
Une échelle de mesure validée existe depuis 2025, et ce qui y est le plus fortement associé n'est pas l'apparence. Ce que la recherche a mesuré, le poids du regard social, et à quel moment cette inquiétude justifie d'en parler à un professionnel.
Codépendance : reconnaître le mécanisme et …
Ce n'est pas un diagnostic médical, et le concept est contesté depuis trente-cinq ans. Ce que montrent les études sur les proches de personnes dépendantes, ce que valent réellement les dispositifs qu'on leur propose, et où s'adresser en France.
Anxiété anticipatoire : quand l’attente …
Ce n'est pas un diagnostic à part entière mais un mécanisme transversal aux troubles anxieux. Ce que montrent les études sur l'évitement, l'intolérance à l'incertitude, et ce que l'hypnose peut réellement apporter.
