Quelle est l’importance de l’autohypnose dans notre vie quotidienne ? Il y a de fortes chances que vous ayez vécu un état autohypnotique sans même le savoir. Vous vous demandez… Est-il possible de s’auto hypnotiser ...

Êtes-vous enceinte et cherchez des moyens de vivre cette expérience sereinement? Sachez que l’hypnose s’avère être une méthode douce et naturelle pour gérer votre grossesse. Dans cet article, nous explorerons comment cette pratique peut calmer ...

Accablé par des souvenirs douloureux ou une rupture difficile à surmonter ? Sachez qu’il est possible d’utiliser l’hypnose pour oublier le passé et se guérir des blessures émotionnelles. Cet article vous proposera une exploration de ...

L’hypnose est un état de conscience modifié, entre l’éveil et le sommeil, qui permet d’accéder à des ressources inconscientes et de favoriser des changements positifs. L’hypnose peut être utilisée à des fins thérapeutiques, médicales, artistiques ou ...

L’éreutophobie : la peur du rougissement du visage L’éreutophobie, qui est peu connue si ce n’est inconnue, touche 10% de la population et correspond à la peur excessive de rougir en public, lors d’interactions sociales. ...

Démarrer une thérapie par l’hypnose n’est pas une démarche anodine. Quel que soit le motif de la première consultation (gestion des émotions, addiction, troubles du comportement, dépression, douleurs physiques..), on ne confie pas ses problèmes ...

L’hypnose, une technique thérapeutique efficace pour perdre du poids L’hypnothérapie a pour but de vous aider à éliminer vos envies compulsives de manger, sources de prise de poids, voire d’obésité. L’hypnose est particulièrement recommandée pour ...

L’effet rebond après l’hypnose est un phénomène bien connu dans lequel les gens ont tendance à ressentir des émotions négatives après l’hypnose. Cela se produit parce que le subconscient de la personne s’efforce de rejeter ...

Dès qu’une situation de danger est détectée par le cerveau, celui-ci réagit immédiatement. C’est à ce moment-là que l’angoisse se déclenche. Il faut savoir que ce sont des réactions physiologiques naturelles qui ont pour rôle ...

La peur de souffrir de nausée (émétophobie) est naturelle Voir quelqu’un vomir nous donne souvent des nausées passagères… Ce phénomène est normal et naturel. Mais certaines personnes ont toujours peur de vomir, d’avoir des nausées ou ...

Vaincre la nosophobie par l’hypnose Du grec « nosos » qui veut dire « maladie », plusieurs personnes en santé pourtant, prétendent ou du moins développent des sentiments de panique d’attraper une éventuelle maladie. La ...

On appelle hypnose ericksonnienne une pratique qui s’inscrit dans le registre des thérapies brèves : elle consiste à modifier l’état de conscience pour mieux accéder à l’inconscient. Son objectif est de donner au patient les ...