Addictions

Vous vous interrogez sur l’efficacité des cigarettes électroniques dans votre parcours vers l’arrêt du tabac ? Beaucoup de personnes cherchent des solutions pour se libérer de leur dépendance au tabac. Aujourd’hui, je partage avec vous ...

Arrêter de fumer est un défi pour des millions de personnes à travers le monde. Pourquoi ? Parce que la dépendance au tabac est à la fois physique, psychologique et comportementale. Malgré les patchs, les gommes à ...

Aujourd’hui, nous abordons un sujet qui touche de nombreux d’entre nous : l’arrêt du tabac. Ce n’est pas un secret, cesser de fumer est un défi majeur pour ceux qui souhaitent se défaire de cette ...

L’hyperphagie, également connue sous le nom de « binge-eating disorder« , est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par des épisodes de consommation excessive de nourriture en très peu de temps. Les personnes atteintes ressentent une perte ...

L’hypnose peut-elle aider à arrêter le sucre ? Elle ne supprime pas le goût du sucré, mais elle aide à reprendre le contrôle sur les compulsions, en agissant sur leurs déclencheurs émotionnels. L’« addiction au ...

L’hypnose pour gérer la boulimie, anorexie, grignotage alimentaire Les troubles du comportement alimentaires (TCA) couvrent un grand nombre de maladies comme l’anorexie, l’hyperphagie, la boulimie, le grignotage et la compulsion alimentaire. La plupart des personnes ...

Tabac, alcool, jeux d’argent, cannabis, sucre, écrans : une addiction enferme dans un comportement qu’on ne contrôle plus, malgré ses conséquences. On n’en sort que rarement par la seule volonté, mais avec un accompagnement adapté. ...

L’hyperphagie boulimique se traduit par des crises de prise alimentaire incontrôlée, vécues avec un sentiment de perte de contrôle, puis de honte. C’est le trouble du comportement alimentaire le plus fréquent, et il se soigne. ...

Selon l’INSERM, 1 Français sur 10 a une consommation excessive (et quotidienne) d’alcool. Cette dépendance menace évidement la santé physique (l’alcool est la deuxième cause de décès prématuré dans l’Hexagone) et plonge l’individu dans un ...

Tous les fumeurs souhaitent, au fond d’eux même, se libérer de la cigarette. Car la plupart d’entre eux savent bien que le tabac est coûteux financièrement et néfaste pour leur santé. Contrairement à ce que l’on pourrait ...

L’alcoolisme, le tabagisme et l’usage de drogues, dont le cannabis n’est pas le moindre, constituent des fléaux dans nos sociétés modernes. La consommation française de feuilles de cannabis (marijuana) qui a détrôné la résine (haschisch) chez ...

Quelle est la meilleure solution pour arrêter de fumer… ? Michel Alberganti a longtemps cherché comment faire.  Conscient des ravages que la cigarette infligeait chaque jour un peu plus à son corps, il a testé toutes ...