Addictions

Homme fumant une cigarette electronique

Que valent vraiment les cigarettes électroniques …

par William Charron3 septembre 2025

Vous vous interrogez sur l’efficacité des cigarettes électroniques dans votre parcours vers l’arrêt du tabac ? Beaucoup de personnes cherchent des solutions pour se libérer de leur dépendance au tabac. Aujourd’hui, je partage avec vous ...

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Gros plan sélectif d'une femme allumant une cigarette avec un briquet

Quelle méthode alternative permet d’arrêter …

par William Charron13 février 2025

Arrêter de fumer est un défi pour des millions de personnes à travers le monde. Pourquoi ? Parce que la dépendance au tabac est à la fois physique, psychologique et comportementale. Malgré les patchs, les gommes à ...

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Dependance-alcool

Hypnose et Alcool – comment arrêter de …

par William Charron2 octobre 2023

Pour arrêter de boire durablement, il faut d’abord regarder les choses en face : la dépendance à l’alcool n’est pas une faiblesse de volonté, c’est un trouble médical. On parle aujourd’hui de trouble de l’usage ...

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Reduire-addiction-sucre-par-hypnose

L’hypnose pour vaincre son addiction au sucre

par William Charron2 octobre 2023

L’hypnose peut-elle aider à arrêter le sucre ? Elle ne supprime pas le goût du sucré, mais elle aide à reprendre le contrôle sur les compulsions, en agissant sur leurs déclencheurs émotionnels. L’« addiction au ...

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Anorexie-hypnose

Hypnose et troubles du comportement alimentaire : …

par William Charron2 octobre 2023

Les troubles du comportement alimentaire ne se traitent pas par l’hypnose. L’anorexie mentale, la boulimie et l’hyperphagie boulimique sont des maladies psychiatriques qui relèvent d’un suivi médical, et l’anorexie mentale est celle qui engendre le ...

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Addictions

Hypnose et addictions : comprendre et se faire …

par William Charron2 octobre 2023

Tabac, alcool, jeux d’argent, cannabis, sucre, écrans : une addiction enferme dans un comportement qu’on ne contrôle plus, malgré ses conséquences. On n’en sort que rarement par la seule volonté, mais avec un accompagnement adapté. ...

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Hyperphagie

Hyperphagie : comprendre les crises et le rôle …

par William Charron2 octobre 2023

L’hyperphagie boulimique se traduit par des crises de prise alimentaire incontrôlée, vécues avec un sentiment de perte de contrôle, puis de honte. C’est le trouble du comportement alimentaire le plus fréquent, et il se soigne. ...

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Cendrier-avec-cigarettes

Arrêt du tabac par hypnose : un témoignage et …

par William Charron2 octobre 2023

Cette page rapporte le témoignage d’un journaliste qui a arrêté de fumer après une séance d’hypnose. C’est une histoire vraie, et elle ne suffit pas à conclure que la méthode fonctionne. Les deux choses tiennent ...

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Medications-257344_640

L’hypnose pour se libérer d’une addiction …

par William Charron2 octobre 2023

Somnifères, anxiolytiques, antidépresseurs : vous les avez commencés pour dormir, pour calmer une anxiété ou pour traverser une période difficile, et l’ordonnance se renouvelle depuis des mois, parfois des années. Vous cherchez aujourd’hui à vous ...

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