L’éreutophobie – la peur irrationnelle de rougir en public – touche environ 1 % de la population française, soit plus de 600 000 personnes. Ce n’est pas de la simple timidité : c’est un cercle ...

Démarrer une thérapie par l’hypnose n’est pas une démarche anodine. Quel que soit le motif de la première consultation (gestion des émotions, addiction, troubles du comportement, dépression, douleurs physiques..), on ne confie pas ses problèmes ...

La peur de souffrir de nausée (émétophobie) est naturelle Voir quelqu’un vomir nous donne souvent des nausées passagères… Ce phénomène est normal et naturel. Mais certaines personnes ont toujours peur de vomir, d’avoir des nausées ou ...

L’histoire de l’hypnose s’étend sur plus de deux siècles, de Franz Anton Mesmer et son « magnétisme animal » au XVIIIe siècle jusqu’aux hypnothérapeutes contemporains qui exercent dans des hôpitaux universitaires. Entre les deux, des figures comme ...

On appelle hypnose ericksonnienne une pratique qui s’inscrit dans le registre des thérapies brèves : elle consiste à modifier l’état de conscience pour mieux accéder à l’inconscient. Son objectif est de donner au patient les ...

L’hypnose pour gérer la boulimie, anorexie, grignotage alimentaire Les troubles du comportement alimentaires (TCA) couvrent un grand nombre de maladies comme l’anorexie, l’hyperphagie, la boulimie, le grignotage et la compulsion alimentaire. La plupart des personnes ...

Vous hésitez entre séance de sophrologie et séance d’hypnose ? Attention car l’approche et la finalité de la sophrologie et de l’hypnose sont bien différentes malgré la croyance populaire. En effet, l’hypnose est une approche ...

En réalité, en termes d’hypnose, tout le monde peut être sensible. Tout dépend maintenant du degré de réceptivité de chacun. Pour garantir la réussite du traitement, le praticien va adopter une méthode qui va conduire ...

Milton Hyland Erickson, né le 5 décembre 1901 à Aurum et mort le 25 mars 1980 à Phoenix est un psychiatre américain qui va révolutionner l’hypnose clinique et dont les travaux sur l’hypnose thérapeutique ont ...

L’idée d’avoir recours à l’hypnose pour lutter contre le stress et l’anxiété n’a rien de déroutante, bien au contraire. Le stress est une réaction inappropriée de l’organisme face à une situation qu’il ne contrôle pas ...

Tous les fumeurs souhaitent, au fond d’eux même, se libérer de la cigarette. Car la plupart d’entre eux savent bien que le tabac est coûteux financièrement et néfaste pour leur santé. Contrairement à ce que l’on pourrait ...

L’hypnose pour soigner la peur des transports Vous redoutez de prendre l’avion, le métro ou le bus, vous ne vous sentez oppressé à l’idée de monter dans le train, l’hypnose ericksonnienne est un excellent moyen de ...