Peurs et phobies
Vaincre la phobie des araignées avec …
La peur des araignées devient une phobie spécifique de type animal lorsqu’elle est intense, durable et qu’elle vous fait éviter des lieux ou des situations. Son traitement de référence n’est pas l’hypnose, c’est l’exposition graduée, ...
Vaincre la peur de conduire avec l’hypnose
La peur de conduire, ou amaxophobie, désigne une appréhension excessive et persistante à l’idée de prendre le volant, de rouler dans certaines situations, voire de monter dans un véhicule. Il ne s’agit pas du simple ...
L’hypnose pour soulager la phobie du vide
L’acrophobie, ou peur du vide, est une peur excessive et irrationnelle des hauteurs. Comment s’en libérer ? La prise en charge de référence des phobies est la thérapie d’exposition (thérapie cognitivo-comportementale) ; l’hypnose intervient en ...
La phobie des serpents, une peur qu’un …
La peur des serpents, ou ophiophobie, est l’une des peurs d’animaux les plus répandues. Elle devient une phobie lorsqu’elle échappe au contrôle de la personne, qu’elle retentit sur sa vie quotidienne et qu’elle l’amène à ...
L’hypnose pour vaincre la peur des animaux
La zoophobie désigne les phobies spécifiques dont l’objet est un animal. Contrairement à ce qu’on lit souvent, il n’est pas nécessaire de craindre l’ensemble du règne animal pour être concerné : une peur intense et invalidante ...
Phobie sociale : quelle place pour …
La phobie sociale, désignée aujourd’hui sous le terme de trouble d’anxiété sociale, est un trouble anxieux défini par des critères précis : une peur marquée d’être observé et jugé négativement, installée depuis au moins six ...
Comment soigner la phobie des insectes grâce à …
La phobie des insectes Une phobie est une peur panique difficilement contrôlable et une angoisse en raison d’une situation, d’un objet ou de l’accomplissement d’une tache. On distingue deux types de phobies : les phobies sociales (l’agoraphobie, la phobie ...
L’hypnose contre la phobie des chiens et …
La peur des chiens et la peur des chats portent chacune un nom : cynophobie pour les chiens, ailurophobie pour les chats. Toutes deux appartiennent aux phobies dites spécifiques, c’est-à-dire une peur intense et durable ...
Peur du sang (hématophobie) : comprendre et la …
L’hématophobie – la peur irrationnelle du sang – est la troisième phobie la plus répandue au monde selon l’OMS, après la peur des animaux et du vide. Elle touche jusqu’à 15 à 20 % de ...
L’hypnose un remède naturel à la phobie …
La phobie de l’ascenseur, parfois appelée ascensumophobie, est une phobie spécifique de type situationnel : la peur se déclenche à l’idée d’entrer dans une cabine fermée dont on ne contrôle ni l’ouverture ni la durée ...
Vaincre sa peur de l’obscurité avec des …
La peur du noir, appelée achluophobie (ou nyctophobie), est une crainte excessive et persistante de l’obscurité. Très fréquente chez l’enfant, elle peut perdurer ou réapparaître à l’âge adulte, au point de gêner le sommeil et ...
Phobie de la foule (ochlophobie) : la surmonter …
La phobie de la foule, appelée ochlophobie, est un trouble anxieux qui rend les rassemblements humains – marchés, concerts, transports en commun, centres commerciaux – sources de panique intense. Souvent confondue avec l’agoraphobie, elle touche ...