L’hypnose pour vaincre son addiction au sucre
Véritable problème de santé publique, l’addiction au sucre touche de plus en plus de personnes. Transformée et industrielle, l’alimentation moderne contient des quantités astronomiques de sucres raffinés et ajoutés, dits ‘cachés’. L’addiction au sucre est ...
Reconquérir son sommeil grâce à l’hypnose …
Selon une étude INSV/MGEN menée en 2015, 16% des Français disent souffrir d’insomnie et 17% estiment que leur rythme de sommeil est régulièrement perturbé. En découlent bien sûr de nombreux problèmes physiques et psychiques, allant ...
Hyperphagie : l’hypnose est une solution
Bien que souvent méconnu du grand public, l’hyperphagie est un trouble alimentaire qui touche les hommes comme les femmes. Véritable souffrance pour ceux qui la subissent, il nécessite généralement une prise en charge professionnelle. Si ...
Comment soigner une phobie des transports en …
L’hypnose pour soigner la peur des transports Vous redoutez de prendre l’avion, le métro ou le bus, vous ne vous sentez oppressé à l’idée de monter dans le train, l’hypnose ericksonnienne est un excellent moyen de ...
EMDR et hypnose, quelles différences ?
Nous pourrions croire qu’EMDR et Hypnose sont similaires du fait qu’ils se basent tous deux sur les mouvements des yeux lors d’une séance. Cependant, ils diffèrent en certains points. En effet, alors que l’EMDR (ou ...
Stop tabac ! Et si l’hypnose thérapeutique …
Tous les fumeurs souhaitent, au fond d’eux même, se libérer de la cigarette. Car la plupart d’entre eux savent bien que le tabac est coûteux financièrement et néfaste pour leur santé. Contrairement à ce que l’on pourrait ...
Hypnose et stress : rester zen en toutes …
L’idée d’avoir recours à l’hypnose pour lutter contre le stress et l’anxiété n’a rien de déroutante, bien au contraire. Le stress est une réaction inappropriée de l’organisme face à une situation qu’il ne contrôle pas ...
Soigner la climacophobie par l’hypnose
L’hypnose pour traiter la phobie des escaliers (climacophobie) On a certainement du mal à y croire, mais beaucoup de personnes ont peur des escaliers. C’est ce qu’on appelle la climacophobie. D’une peur normale, elle se ...
Quelle est la différence entre la Sophrologie et …
Vous hésitez entre séance de sophrologie et séance d’hypnose ? Attention car l’approche et la finalité de la sophrologie et de l’hypnose sont bien différentes malgré la croyance populaire. En effet, l’hypnose est une approche ...
Hypnose TCA : traiter les Troubles du …
L’hypnose pour gérer la boulimie, anorexie, grignotage alimentaire Les troubles du comportement alimentaires (TCA) couvrent un grand nombre de maladies comme l’anorexie, l’hyperphagie, la boulimie, le grignotage et la compulsion alimentaire. La plupart des personnes ...
Est ce que je suis réceptif à l’hypnose ?
En réalité, en termes d’hypnose, tout le monde peut être sensible. Tout dépend maintenant du degré de réceptivité de chacun. Pour garantir la réussite du traitement, le praticien va adopter une méthode qui va conduire ...
Qui est Milton Erickson ?
Milton Hyland Erickson, né le 5 décembre 1901 à Aurum et mort le 25 mars 1980 à Phoenix est un psychiatre américain qui va révolutionner l’hypnose clinique et dont les travaux sur l’hypnose thérapeutique ont ...